Od davnina na dalekom istoku i arapskim zemljama postoji ritual njege i higijene duha i tijela u Orijentalnom spa. Riječ je o svojevrsnoj religijskoj tradiciji koja je postala i ostala kultura življenja spomenutih krajeva…
Što je to CrossFit i zašto (ni)je baš za tebe?
Znate onih nekoliko entuzijasta u svakoj teretani koji su intenzivniji, živahniji i puniji energije od svih ostalih posjetitelja teretane zajedno?
Želite li smršaviti? Pazite na vrijeme vježbanja!
Želite li spriječiti kilograme da vas i ove jeseni ‘zaskoče’ nespremne? Sasvim je jasno da je kombinacija uravnotežene prehrane i fizički aktivnog životnog stila- dobitna kombinacija.
Evo kako ukloniti pesticide iz voća i povrća
Svi smo svjesni važnosti voća i povrća u našoj prehrani. Najbolji izbor je organska hrana, ali na žalost, često je njihova ponuda ograničena ili su proizvodi preskupi.
Evo kako umjetni zaslađivači utječu na vašu liniju
Zbog niske kalorične vrijednosti umjetni zaslađivači preporučuju se osobama koje su na dijeti, onima s prekomjernom težinom i osobama koje boluju od dijabetesa, no nedavna studija australskih znanstvenika pokazala je da zamjenski zaslađivači zapravo stimuliraju apetit i potiču na konzumaciju dodatnih 30 posto kalorija kroz hranu.
Mirisi wellness centra 2. dio
Postoji širok raspon različitih mirisa koji se koriste u wellnessu te moramo biti oprezni u odabiru kombinacija ulja i voditi računa o njihovoj koncentraciji.
Ova čudotvorna biljka liječi sve bolesti
Radi se o drevnoj ljekovitoj biljci čija čudotvorna svojstva ljudi cijene i danas – oni koji znaju za nju. Navodno liječi i rak tako što direktno napada njegove stanice i uništava ih.
Mirisi wellness centra 1. dio
Ovog puta nećemo pričati o tehnici izvođenja Aroma masaže. Umjesto toga, fokusirat ćemo o primjeni aroma terapije u wellness centru općenito…
Zašto ne umjetnim sladilima ?
Budući da su umjetna sladila dobivena sintetskim putem, poklonici funkcionalne hrane, zdravog načina života i sve veći broj potrošača usmjereno je na prirodna sladila koja već zbog same činjenice da su biljnog podrijetla imaju značajnu prednost u odabiru određenog prehrambenog proizvoda.
Pharmacy to GO!: Prijatelji kretanja 2. dio
Kretanje je važno za psihičko i fizičko stanje organizma – bilo da se radi o rekreativnom ili profesionalnom treningu, inovativni dodaci prehrani i njihove aktivne komponente podržavaju proces jačanja i održavanja naše muskulature zdravom i aktivnom.