psihoze

Što su psihoze?

Sama riječ psihoza zvuči opasno i teško, asocira na nešto dramatično i strano. U svakodnevnom kolokvijalnom govoru kažemo da smo “u psihozi” ako želimo objasniti da smo u jakom stresu, da smo prekoračili naše unutarnje granice. Pojam psihoza u pravilu se vezuje za teže psihijatrijske poremećaje koji se nazivaju i duševne bolesti te u sebi nosi snažnu stigmatizacijsku moć. Psihotični …

tamjan

Miris tamjana umiruje i opušta – kako i za što se sve koristi?

Kađenje tamjanom neizostavan je dio bogoštovlja u mnogim starim religijama više od tisućljeća. Ova mirisna smola koja se dobiva uglavnom od grmova iz roda Boswellia ima važnu ulogu u obredima kojima je cilj pomoći duši da dosegne više spiritualne razine, ali svoju primjenu je našla i u alternativnim metodama liječenja. Znanstvenici s američkog sveučilišta John Hopkins udružili su se s …

depresija i mladi

Depresija i mladi

Depresija kod mladih nije slabost ili nešto što se može prevladati uz jaku volju, već se radi o bolesti koja može imati ozbiljne posljedice te zahtijeva liječenje. Iako je depresivno raspoloženje jedna od razvojnih karakteristika adolescencije, velik broj mladih osoba koji pokazuju sklonost razvoju ovog poremećaja svakako je alarmantan. Veliki broj različitih patofizioloških mehanizama ima ulogu u nastajanju depresije mladih …

Slatka iluzija sto je puta gora od gorke – ove druge se možete riješiti

Slatka iluzija sto je puta gora od gorke – ove druge se možete riješiti

Epohalni zaključak dr. Petera Coveneya baziran na složenim eksperimentima na kvantnoj razini daje uvid i u neke duhovne aspekte. Čini se, kaže Coveney, da su kvantni fizičari dokazali da atom ne može promijeniti svoje energetsko stanje sve dok ga kontinuirano promatramo! Sam čin promatranja sprečava promjene u atomu! Teoretski, kada bi nuklearna bomba bila dovoljno pažljivo promatrana, ne bi nikada …

Ovisnost o digitalnim tehnologijama

Ovisnost o digitalnim tehnologijama

Ovisnost o digitalnim tehnologijama može dovesti do demencije, oslabljenog govora i kritičkog mišljenja… Smanjenje socijalnih vještina i mogućnosti kritičkog mišljenja najveće su opasnosti koje bi nam mogle donijeti moderne tehnologije. Djeca već sada provode puno više vremena za raznim ekranima nego u igri na zraku, a njihov emocionalni i intelektualni razvoj nisu u suglasju. Kakve to posljedice može imati za …

10 tehnika opuštanja za djecu

10 tehnika opuštanja za djecu

Bilo da se radi o strahu od mraka, pritisku u školi, od vršnjaka ili ispita, svako dijete bar povremeno osjeća neke strahove, tjeskobu ili stres. Pomozite svojoj djeci tako da ih naučite neke od najučinkovitijih tehnika opuštanja i pomozite im umanjiti stresnu svakodnevicu. Time ćete im dati korisne alate koji će im pomagati kroz cijeli život. Postoje mnoge tehnike koje …

kronican stres

Kako kroničan stres djeluje na svaki dio vašeg organizma

Prekomjerni stres može dovesti i do stanja koje se naziva negativna reakcija na stres, preko glavobolje i problema sa želucem, pa sve do dijabetesa, astme, artritisa, depresije i anksioznosti Stres proizvodi veće količine kortizola, adrenalina i noradrenalina, koji potiču veći broj otkucaja srca, povišenu pripravnost mišića, znojenje i veću budnost, što sve zajedno treba pomoći da se zaštitimo ili odgovorimo …

smisao patnje

Koji je smisao patnje?

Čovjeku može oduzeti sve, ali jedno ne: krajnja ljudska sloboda – izbor vlastitog stajališta neovisno o okolnostima, izbor vlastitog puta. Svaki čovjek može odlučiti što će od njega postati – mentalno i duhovno. Način na koji se čovjek nosi s svojim problemima i patnjom pravo je unutarnje dostignuće. Nisu samo stvaranje i uživanje smisleni. Ako život ima smisla, onda ga …

osobni prostor

Zašto je važno zadržati osobni prostor

Ljudi imaju tendenciju da ostvare bliskost s drugim osobama jer svi trebamo partnera, porodicu i prijatelje. Međutim, bliske odnose ponekad prati bol. Nesavršenosti naših najmilijih ponekad nas navedu da se od njih otuđimo i odmaknemo. Ipak većina nas se nakon nekog vremena opet previše približi i napravi iste greške  tražeći bliskost ali i patnju koja slijedi nakon zbližavanja. Njemački filozof …

slomljeno srce

Koje su posljedice „slomljenog srca“?

Mnogi ljudi misle da je ljubavna bol i slomljeno srce poslije raskida veze samo u glavi. Postoje znanstveni dokazi da slomljeno srce može imati loše zdravstvene učinke i na naše tijelo. Prema American Heart Association, “Sindromom slomljenog srca,“ uzrokuje da se jedan dio srce privremeno poveća i ne pumpa dobro, dok ostatak srca funkcionira normalno ili sa još snažnijim kontrakcijama. …