Osjećaji koji doslovno uništavaju tijelo: OVO su 5 najgorih otrova

Ako kažemo da nas osjećaji truju, onda to nije samo pjesničko izražavanje. Ne vjerujete? Pogledajmo kako osjećaji utječu na pojedine organe pa ćemo lakše shvatiti kako su tijesno povezani sa trovanjem tijela. 1. LJUTNJA Kad smo ljuti, dolazi do zastoja u radu jetre. Odatle potiče izraz „Ide mi na jetru ili ždere mi jetru“. Zašto za nešto što nas ljuti, …

Moćni Tibetanski test osobnosti koji ispunjava želju

Jedan od najinteresantnijih testova osobnosti je test za kojeg se tvrdi da ga je sastavio sam Dalaj Lama. Bilo to istinito ili ne, test je kažu jako točan, a mnogi tvrde da im se i želja ispunila… Samo tri pitanja i njihovi odgovori bi vas mogli iznenaditi. Ne postoje točni i netočni odgovori, riječ je samo o zabavnom upitniku koji će vam otkriti …

autogeni trening

Autogeni trening s dr. Gordanom Kučan – II dio

Autogeni trening je znanstveno potvrđena i priznata metoda opuštanja  putem autosugestije.  Daje nam alate koji pomažu da se bolje nosimo sa stresom i njegovim posljedicama te povoljno utječe na psihosomatska stanja i poremećaje poput: strahova, depresije, anksioznosti, glavobolja, migrena, poremećaja spavanja, lupanja srce, visokog tlaka…

Ljubav u šezdesetoj?

Prema teoriji o psihosocijalnom razvoju E.Eriksona, čovjek je tijekom svog života na neki način stalno u konfliktu s okolinom, a ukupno je osam perioda kada ti konflikti dostižu razinu krize. Svladavanje tih kriza temelj je zdrava razvoja. Prvih pet kriza preživi se tijekom djetinjstva i mladosti (najviše spominjana je ona peta, kriza identiteta ludih godina!), a posljednje tri vezuju se uza …

Anthony de Mello: Četiri koraka do mudrosti

Anthony de Mello bio je svećenik isusovac, psihoterapeut, pisac i duhovni učitelj. Rođen je 1931. godine u Bombayu (Indija), a umro 1987. u New Yorku (SAD). Svoj život posvetio je otvaranju očiju ljudima, kako bi postali svjesni sebe i vrijednosti postojanja. Organizirao je brojne radionice kojima su prisustvovale tisuće ljudi. Smatrali su ga jednim od najboljih javnih govornika. Ovaj tekst …

Sreća ne dolazi u velikim paketima

Jesi li sretan? Sigurno ste puno puta čuli to pitanje. Bit ću sretan kad… kupim svoj stan i odselim se iz ove garsonjerice… nađem posao… nađem curu/dečka… si kupim auto… budem imao brdo love… mi dijete krene u školu… završim faks… i nekako se sve posloži, i ostvari se to famozno “kad”, ali i dalje nisam sretan… Što je zajedničko svemu …

Radionica SLIKE DUŠE – opustite se, crtajte i uz stručnu pomoć otkrijte što se krije u vašoj duši

Osjećate li se nezadovoljno, neshvaćeno, zaglavljeno, neuspješno i imate strahove ili bilo kakav drugi problem, vaša je stvarnost u tim tonovima. Svi mi imamo iskustvo sanjanja i znamo koliko ti snovi mogu biti „živi i stvarni“. Simbolika slika u snovima je jedan od prikaza našeg unutrašnjeg svijeta, onog našeg nesvjesnog  kao što su naši strahovi, zabrinutosti, želje i kad god …

Upoznajte svoj um

Prvi korak u spoznaji da kontrolom mozga utječete na vlastito zdravlje je saznanje o neograničenim sposobnostima vlastitog mozga. Čovjek od svojih 15 milijardi živčanih stanica koristi svjesno tek manji dio. Tko ‘svira’ na genima? Genetičar i molekularni biolog Jens Reich je gene koji su, kao što je poznato, nositelji naših nasljednih osobina, usporedio s koncertnim klavirom. Koncertni klavir ne može …

Što u krizi?

Kriza je situacija u kojoj možemo propasti, ali i uspjeti. Dobro je podsjetiti se ovih dvaju značenja svaki put kada se nađemo u krizi. Kriza jest poteškoća, ali je također i prilika i izazov. Mnoge ljude upravo je kriza potaknula na dodatni napor pa su postigli i ono što u uobičajenim okolnostima možda nikada ne bi. Kineski znak za riječ “kriza” …

Zlatna pravila snažnog čovjeka

Za stvaranje i jačanje velike duhovne i fizičke snage, neophodno je poznavati zlatna pravila kojih se uvijek pridržavaju snažni ljudi. Jaka mentalna i duhovna snaga, ključ su za postizanje svih ciljeva u životu. Naše fizičko zdravlje, svi odnosi, unutarnje ispunjenje i zadovoljstvo ovise isključivo o našim svakodnevnim navikama, stoga je najbolje usvojiti i primjenjivati one dobre koje nas čine snažnima …