Wellness, spa i masaže kao životni stil!

Na wellness.hr potražite najbolje ideje za wellness odmor, događanja, wellness proizvode, opremu i stručne članke.

IZDVOJENO IZ WEBSHOP-A

Prijavi se na newsletter!

PRIRODNA KOZMETIKA – DIY

dezodorant za djecu

Prirodni dezodorans za vaše dijete

Djeca brzo rastu - u tren oka kreću u vrtić, uče voziti bicikl, a prije nego što trepnete, prolaze kroz pubertet. Djeca ulaze u pubertet u različitim dobima, s tim da mnoge djevojčice počinju u dobi između 9 i 13, a mnogi dječaci između 10 i 15 godina....

sijeda kosa

Prirodne maske za sijedu kosu

Sijeda kosa prirodni je fenomen, ali nama, ženama, to nije lako. Ako ste stariji od 30 godina, vjerojatno ćete svako jutro pažljivo pregledati kosu kako biste pronašli prve sijede dlake....

LIFESTYLE

hormoni

Radno vrijeme hormona

Jeste li znali da hormoni imaju "radno vrijeme"? Pročitajte i uskladite svoj dnevni ritam – radnom vremenu hormona:...

uredan prostor

Stvara li uredan prostor uredan um?

“ Uredan dom čini uredan um ”, kažu. Ali je li doista tako? U ovom postu istražite prednosti uklanjanja nereda, pospremanja i organiziranja vašeg prostora, kao i zamke i najbolje načine da maksimalno povećate učinak čišćenja i poboljšate svoju mentalnu dobrobit....

boje

Koje boje donose sreću u Novoj 2022 godini?

Ako ne vjerujete da će nošenje određenih boja na ulasku u Novu godinu donijeti sreću, polako – probajte iz zabave. Kako to radite iz zabave, možda se nećete nadati rezultatu, ali ako budete sretniji u novoj godini ne zaboravite nam se zahvaliti....

POZITIVNA PSIHOLOGIJA

Crvene zastave u vezi

Crvene zastave u vezi

Često zaboravljeni aspekt dijabetesa tipa 2 - je problem mentalnog zdravlja s kojim se pacijenti s ovom bolešću moraju nositi....

ljubaznost

Ljubaznost kao crta ličnosti

Ljubaznost je osobina ličnosti koja se u popularnoj kulturi uvijek vidi kao nešto pozitivno i poželjno.. Iako je to djelomično istina, mora se reći da ljubaznost može ponekad biti nezgodna....

napad panike

Fiziologija napada panike

Robert Sapolski sa Sveučilišta Stanford opisuje dvostruku ulogu neurovegetativnog živčanog sustava, upoređujući ga s pedalama za gas i s kočnicom u automobilu....

LJEPOTA

koza

Savjeti za zdravu i lijepu kožu

Vaša je koža najveći organ koji imate, pa se trebate brinuti o za zdravlje kože. Roza i sjajana koža obično govori da je zdrava i vitalna. Gruba, blijda, siva ili suha koža, s druge strane, može ukazivati da koža i tijelo nisu u dobrom zdravlju....

plasma pen

Podmlađivanje kože Plasma pen uređajem

Od svih mišića tijela, upravo se u trapezoidnom mišiću najčešće razvija napetost i bol. Ovaj mišić polazi od kralježnice od prvog vratnog do 12 grudnog kralješka. Nalazi se iza vrata, gornjeg ramenog obruča, te na gornjem i srednjem dijelu leđa....

suha koza

Razlika između suhe i dehidrirane kože

Ova dva termina se često miješaju, iako suha i dehidrirana koža nisu isto. Da, vjerovatno ste proveli nekoliko jutara zureći u ogledalo, uočavajući kako je vaša nekad elastična, sjajna i sretna koža postala gruba, beživotna i suha, ali da li ste ikad pomislili da je to u šta gledate zapravo...

ZDRAVLJE

drzanje

Kako liječiti loše držanje tijela

Sve je u našem tijelu povezano. Kosti se mogu promatrati kao građevni blokovi, povezani zglobovima i ligamentima. Mišići su obloženi fascijama, pomiču se i stabiliziraju kosti. Čak i ovaj jednostavan opis građe ljudskog tijela može pomoći da razumijete kako se može tretirajući jedan dio našeg...

dijabetes

Dijabetes i mentalno zdravlje

Često zaboravljeni aspekt dijabetesa tipa 2 - je problem mentalnog zdravlja s kojim se pacijenti s ovom bolešću moraju nositi....

etericna ulja

Tri eterična ulja za hormonalnu ravnotežu

Od svih mišića tijela, upravo se u trapezoidnom mišiću najčešće razvija napetost i bol. Ovaj mišić polazi od kralježnice od prvog vratnog do 12 grudnog kralješka. Nalazi se iza vrata, gornjeg ramenog obruča, te na gornjem i srednjem dijelu leđa....

ZDRAVI RECEPTI

dijeta

Kefir-riža dijeta

Kombinacija riže i kefira često se koristi u dijetama od kojih možete zdravo mršaviti i detoxicirati organizam....

juha od cikle

Juha od cikle

Juha od cikle ima dobar okus čak i onima koji ne vole ciklu. Ružičasta boja i nježan okus čine da se zaljubite u ovo jelo. Uz to, za 30 minuta ćemo pripremiti ovu laganu, zdravu i hranjivu juhu! Što još želite? Obavezno isprobajte naše provjerene recepte za juhu od cikle!...

kesten pire

Kesten pire u omotaču od čokolade

Kesten pire možete pripremiti tako da skuhate kestene, koristite već skuhane kupovne ili smrznutu nezaslađenu kesten masu. Iz dobivene kesten mase, koja mora biti čvrsta ali svejedno ukusna, pripremite tuljce ili tradicionalna “srca”....

kruh od kestena

Kruh od kestena

Kruh od kestena je na Korzici već stoljećima vrlo rasprostranjen. Nazivaju ga kruhom jer se priprema s brašnom ili pireom od kestena....

BIZZ BLOG

Wellness

Marketing u wellnessu

Marketing prožima i obuhvaća čitav wellness koncept: kakvu wellness filozofiju kreiramo, koje sadržaje u sklopu te filozofije imamo, kakvo je uređenje wellnessa, kakve klijente imamo i želimo pridobiti za naš wellness, kako im pristupamo i kako se s njima ophodimo....

wellness turizam

Wellness turizam u Hrvatskoj

Wellness turizam u Hrvatskoj započinje u prvom hotelu kategorije pet zvjezdica u Hrvatskoj (Hotel Milenij, Opatija), 2000 g....

Partneri

Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness
Wellness