Wellness, spa i masaže kao životni stil!

Na wellness.hr potražite najbolje ideje za wellness odmor, događanja, wellness proizvode, opremu i stručne članke.

IZDVOJENO IZ WEBSHOP-A

Prijavi se na newsletter!

PRIRODNA KOZMETIKA – DIY

ulje za njegu bebine kože

Vitaminsko biljno ulje za njegu bebine kože

Komercijalna ulja za njegu dječje kože sadrže derivate nafte i umjetene mirise. Umjesto komercijalnih baby ulja, možete koristiti i čisto priodno hladno cijeđeno kokosovo ulje....

ciscenje stakla

Prirodno sredstvo za čišćenje stakla

Ponekad su najbolje stvari u životu besplatne ili vrlo, vrlo jeftine baš kao i ovaj prirodan, u vašoj kuhinji izrađen, proizvod za čišćenje stakla. Potpuno je siguran, bez kemikalija opasnih za zdravlje....

sezonske alergije

Prirodni lijekovi za sezonske alergije

Sezonske alergije muče sve više ljudi. Dobra je vijest da postoje prirodni lijekovi kojima ih možemo ublažiti ili ukloniti. Studije procjenjuju da više od 25% stanovništva pati od alergijskih poremećaja, a teorije klimatskih promjena upućuju na to da taj problem raste....

ulje za rast kose

DIY ulje za rast kose – za muškarce

Među receptima za izradu prirodne kozmetike malo je onih za muškarce. Zato smo za vas, dragi muškarci, pripremili jedan recept za prirodno ulje koji potiče rast kose. DIY ulje za rast kose pomaže onim muškarcima kojima se kosa stanjuje i razrijeđuje....

LIFESTYLE

Vratite se u ravnotežu

Za potpuni sklad duha i tijela Falkensteiner Hotel & Spa Iadera uveo je inovativne terapijske vikende na bazi popularne Bowen tehnike. Osjećate se nervozno, imate često glavobolje, muči vas nesanica, višak kilograma, peludna alergija, umorni ste i općenito nezadovoljni? Jednostavno ne znate ...

Zanimljiva povijest lavande

Lavanda je poznata od davnina. Najstariji pisani dokumenti u kojima se spominje datiraju iz doba prije Krista. Lavanda se pod imenom Nard, koji su prvi uveli stari Grci prema istoimenom gradu u Siriji, spominje u Bibliji. U Starom zavjetu nabrajaju je s drugim skupocjenim začinima, spominje se ...

Na pragu wellness revolucije

Teatar u sauni, spa samostani, neuroestetika, psihijatri nadohvat ruke i ‘low cost’ politika samo su neki od trendova koji će krojiti budućnost ove unosne industrije. Korisnici wellnessa uskoro će u svojim omiljenim toplicama ispunjavati bojanke i učiti plesti, u sauni će gledati uzbudlj...

uklanjanje tetovaza

Uklanjanje tetovaže laserom

Tatoo je danas postao moda modernog društva te se sve više ljudi njime odlučuje ukrasiti svoje tijelo no postoje situacije kada se tatoo neželjno razvije. U tom slučaju se govori o traumatskoj tetovaži (npr. uslijed eksplozije)....

POZITIVNA PSIHOLOGIJA

Anthony de Mello: Četiri koraka do mudrosti

Anthony de Mello bio je svećenik isusovac, psihoterapeut, pisac i duhovni učitelj. Rođen je 1931. godine u Bombayu (Indija), a umro 1987. u New Yorku (SAD). Svoj život posvetio je otvaranju očiju ljudima, kako bi postali svjesni sebe i vrijednosti postojanja. Organizirao je brojne radionice ...

Sreća ne dolazi u velikim paketima

Jesi li sretan? Sigurno ste puno puta čuli to pitanje. Bit ću sretan kad… kupim svoj stan i odselim se iz ove garsonjerice… nađem posao… nađem curu/dečka… si kupim auto… budem imao brdo love… mi dijete krene u školu… završim faks… i nekako se sve posloži, i ostvari se to ...

Upoznajte svoj um

Prvi korak u spoznaji da kontrolom mozga utječete na vlastito zdravlje je saznanje o neograničenim sposobnostima vlastitog mozga. Čovjek od svojih 15 milijardi živčanih stanica koristi svjesno tek manji dio. Tko ‘svira’ na genima? Genetičar i molekularni biolog Jens Reich je gene koji su, k...

LJEPOTA

Maderoterapija: Masaža s drvenim valjkom za najbolje uklanjanje celulita

Na tržištu postoje različite metode za smanjivanje celulita – od kavitacije, preko laserskog tretiranja narančine kože, do ultrazvučnih frekvencija. Dame ipak sve više biraju masaže s rezbarenim drvenim valjcima koje izgledaju kao da su izašle iz bakine kuhinje Maderoterapija je masaž...

Ulje jojobe za njegu kože

Ulje jojobe je prirodno biljno ulje, dobiveno tiještenjem sjemenki ili orašastih plodova biljke jojobe koja može narasti i do 15 metara u visinu. Sjemenke su u prosjeku veličine zrna kave. Prirodno stanište biljke jojobe su pustinjska područja Meksika, Arizone i južne Kalifornije.  ...

Tamanu ulje za lice – uvjerite se u njegovu čudesnu moć

Popularnost tamanu ulja porasla je uz broj provedenih istraživanja o dobrobitima ovog ulja za njegu kože. Tamanu ulje pokazalo se odličnim za njegu osjetljive kože sklone iritacijama i osipima. Preporučuje se za njegu kože lica jer ima nevjerojatne obnavljajuće sposobnosti te pos...

Gavez: Čudesna biljka iz rajskog vrta u službi zdravlja i ljepote

Tinktura gaveza zaboravljen je lijek za regeneraciju kože i zacjeljivanje rana te je kao takvo najljekovitija biljka koju nam priroda pruža Ljubičaste cvjetove zvonolikog oblika koje najčešće pronalazimo na vlažnim livadama, pored potoka te na sjenovitim mjestima, prava su riznica zdravlja...

ZDRAVLJE

Repičino ulje – ljekovitost, upotreba i cijena

Uljana repica ili kanola (Brassica napus) je industrijski važna biljka koja služi za proizvodnju repičinog ulja i biodizela. Repičino ulje je iznimno ljekovito, a osim u prehrani, može se koristiti za kožu i kosu. Hladno prešano ulje repice je široko dostupno i jeftino. Kanola biljka...

10 nevjerojatnih učinaka eteričnog ulja lavande na Vaše zdravlje

Lavandino eterično ulje zbog svoje je ljekovitosti definitivno jedno od najpopularnijih ulja na tržištu. Osim što ima blagi učinak na kožu, liječi dišni sustav te pomaže protiv boli, ovo eterično ulje ima umirujuće i antiseptičko djelovanje. Jedno je od rijetkih eteričnih ulja koje s...

Najbolje namirnice za proljetni detox

Stiglo je proljeće, a s njim i vrijeme da nakon duge zime, kada u prehrani nedostaje svježe povrće i voće, očistite organizam i napunite ga vitaminima i mineralima. Naš je organizam opterećen probavljanjem teške, a često i nezdrave hrane, ali isto tako on mora eliminirati pesticide, one...

Alge za zdravlje – saznajte zašto su tako dobre za zdravlje

Alge chlorella i spirulina, jednostanični organizmi, bogati su izvor mikro i makronutrijenata potrebnih za očuvanje i poboljšanje zdravlja. Dvije alge, chlorella i spirulina, koje krasi epitet superhrane, bogate su proteinima i cijelim nizom mikronutrijenata. Iako još uvijek nedovoljno istra...

ZDRAVI RECEPTI

Musli by Laura

Kaže se da je doručak jedan od najbitnijih obroka u danu. Činjenica jest da nakon što se tijelo odmori, treba mu dati energije za novi dan. Donosimo vam jedan jednostavan, ali ukusan i zdrav recept koji ćete sigurno obožavati. Sastojci: Tko voli, može ubaciti nekoliko komadića svježe ban...

Pripremite sami prirodni antibiotik

Sezona gripe i prehlade je na vrhuncu. Donosimo vam jedan jednostavan, a učinkovit recept protiv ovih pošasti koji možete napraviti već danas kod kuće. Riječ je o prirodnom antibiotiku koji ima snažno antiupalno i antivirusno svojstvo te jača naš imunitet, a ubija bakterije, viruse i sli...

Krem juha od graška

Sastojci: 250 g graška 1/2 glavice cvjetače 1 šalica vode 1/4 nasjeckanog luka 1 češanj češnjaka 1 žličica maslinovog ulja Priprema Autor/photo by: centarzdravlja.hr Share this Post...

Poriluk varivo – idealan obrok za jačanje organizma

Varivo od poriluka odličan je izbor za ukusan i zdrav ručak jer obiluje vitaminom C i mineralima. Poriluk je bogat izvor vitamina C i B6 te željeza, mangana i folne kiseline Osim toga, poriluk pomaže regulirati šećer u krvi, podržava probavu, snižava krvni tlak i razinu kol...

BIZZ BLOG

Marketing u wellnessu

Marketing prožima i obuhvaća čitav wellness koncept: kakvu wellness filozofiju kreiramo, koje sadržaje u sklopu te filozofije imamo, kakvo je uređenje wellnessa, kakve klijente imamo i želimo pridobiti za naš wellness, kako im pristupamo i kako se s njima ophodimo....

wellness turizam

Wellness turizam u Hrvatskoj

Wellness turizam u Hrvatskoj započinje u prvom hotelu kategorije pet zvjezdica u Hrvatskoj (Hotel Milenij, Opatija), 2000 g....

wellness turizam

Wellness turizam

Wellness turizma je moguće promatrati kao zasebnu turističku granu ili kao dio zdravstvenog turizma. Prije pojave wellness turizma u svijetu se Zdravstvenim turizmom kao  selektivni oblik turizma definira: granično  područje  medicine  i  turizma,  u  kojem gospodarski subjekti iz podr...

poslovni pothvat

Činitelji uspjeha poduzetničkog wellness pothvata

Tko god promišlja o poduzetništvu u wellnessu neophodno je izraditi poslovni plan. U poslovnom planu detaljno razradite analizu o ulaganju u posao, o budućim rezultatima poslovanja te o varijantnim rješenjima za moguće rizične situacije koje donosi budućnost. ...

Partneri