Od autizma do depresije – zvukoterapija liječi, čak i ako ne znamo pjevati

Iscjeljivanje zvukom dokazano je učinkovita metoda koja koristi vibraciju zvuka za uklanjanje posljedica stresa, za relaksaciju i poboljšanje zdravlja te podizanje razine svijesti. Zvuk se od davnina koristio u terapeutske svrhe, u slavljima, ceremonijama, ritualima, meditaciji, iscjeljivanju. I suvremeno se društvo sve više bavi utjecajem vibracija zvuka na ljudsko zdravlje. Popularno se ova metoda naziva zvukoterapija, a vodi se načelom …

Što se dogodi pojedete li češnjak na prazan želudac?

Češnjak ima snažno dezinfekcijsko, antibakterijsko i fungicidno djelovanje koje se lako može usporediti s najboljim antibioticima, no što se dogodi ako ga pojedete na prazan želudac? Učinak je mnogo jači! Znanstvenici su potvrdili da konzumiranje bijeloga luka na prazan želudac povećava njegovu učinkovitost u smislu prirodnog antibiotika jer su bakterije otkrivene i ne mogu se obraniti od “strašnog bijelog luka”. …

Čarobni gutljaj svako jutro: Mini koktel za čistu jetru i lice bez bora i podočnjaka

Prvi rezultati mogu se očekivati već za mjesec dana, ali je važno da s ovom svojom novom jutarnjom praksom budete ustrajni svakog dana. Ovaj mini koktel čisti jetru, daje energiju, potpomaže rad probavnog sustava i čini kožu ljepšom. Kombinacija maslinovog ulja i limunovog soka pomaže organizmu da se očisti od toksina, a prvi rezultati mogu se očekivati već za mjesec dana, ali je važno …

Kako razlikovati glavobolje i kako ih liječiti?

Glavobolja je jedan od najčešćih simptoma s kojim se susrećemo u svakodnevnom životu. Za veliki broj ljudi ona čini sastavni dio života. Bol nastaje u tkivima koja sadrže živčane završetke osjetljive na bol, kao što su koža, potkožje, mišići, aponeuroze, pokosnica, oko, zubi, sluznice, velike arterije, vene, venski sinusi, dijelovi tvrde moždane ovojnice, sinusi i osjetni moždani živci. Druge strukture …

Snaga prirode i istočnjačkih tretmana u Termama Tuhelj

Dobro poznate po izvoru termalne vode i ljekovitog blata Terme Tuhelj od nedavno nude i nove tretmane bazirane na istočnjačkim drevnim recepturama – japansku masažu i manualnu terapiju Tuhelj, 11. svibnja 2018. – Idealno je vrijeme za učiniti nešto za sebe, pripremiti duh i tijelo za dugo toplo ljeto. U Termama Tuhelj termalna voda i blato su prirodna ljekovita sredstva …

autogeni trening

AUTOGENI TRENING – With dr.med. Gordana Kučan

Možete naučiti tehniku opuštanja kroz  autosugestiju – Autogeni trening koji je znanstveno potvrđena i priznata metoda opuštanja  putem autosugestije.  Daje nam alate koji pomažu da se bolje nosimo sa stresom i njegovim posljedicama te povoljno utječe na psihosomatska stanja i poremećaje poput: strahova, depresije, anksioznosti, glavobolja, migrena, poremećaja spavanja, lupanja srce, visokog tlaka…

Kamilica – smiruje, liječi bolove i pomaže koži već tisućama godina

Eterično ulje kamilice koristi se u medicinske svrhe još od vremena starih Egipćana, Grka i Rimljana. Već tisućama godina upotrebljava se za smirenje, podizanje raspoloženja, ublažavanje grčeva u mišićima, zacjeljivanje kožnih ozljeda i liječenje blažih infekcija. Postoje dva ulja kamilice – jedno se proizvodi od cvjetova njemačke, a drugo od cvjetova rimske kamilice. Njemačka ili prava kamilica nosi latinski naziv Matricaria chamomilla, dok je rimska …

Bobičasto voće: savršena hrana za zdravlje i liniju

Bobičasto voće najčešće upotrebljavamo za pripremu različitih kolača i džemova. Maline, kupine, borovnice, jagode, ribiz, brusnice. Mnoge studije su pokazale da bobičasto voće ima mnoge pozitivne učinke na naše zdravlje, ali to još uvijek ne zna puno ljudi. Te male bobice su bogate hranjivim tvarima i mogu napraviti mnoge pozitivne stvari za naše zdravlje. Sve te zdravstvene prednosti mogu zahvaliti boji …

tui na natjecaj

Osvojite 1000 kuna popusta za tečaj Tui na masaže

Portal Wellness.hr i Učilište Lovran – Wellness i Dental Akademija jednog čitatelja daruju popustom od 1000 kuna za tečaj Tui na masaže. Iskoristite ovu jedinstvenu priliku i postanite Tui na maser – sve traženije zanimanje na tržištu rada. Sve što Vam treba za osvajanje ove nagrade je samo Vaša kreativnost. SRETNO 😊 Jeste li znali? Što je Tui na masaža? Kome je …

Repičino ulje – ljekovitost, upotreba i cijena

Uljana repica ili kanola (Brassica napus) je industrijski važna biljka koja služi za proizvodnju repičinog ulja i biodizela. Repičino ulje je iznimno ljekovito, a osim u prehrani, može se koristiti za kožu i kosu. Hladno prešano ulje repice je široko dostupno i jeftino. Kanola biljka “Canola” je engleski naziv za ulje uljane repice. Canola oil je također engleski naziv za repičino ulje, samo prošireni. Uljana repica ili kanola …