Pasta za zube uklanja akne, jača nokte i pomaže kod posjekotina

Zaboravite na skupe i često nedjelotvorne kreme za uklanjanje akni, lijek se nalazi u vašem kupatilu. Osim što služi za redovnu higijenu usta i zuba pokazalo se da je pasta za zube izuzetno djelotvorna za uklanjanje bubuljica ili akni. Princip djelovanja zasniva se na primjeni kaladonta čim se bubuljica pojavi. Prilikom nanošenja može se osjetiti blago peckanje ukoliko je kaladont jak. Kada …

rejuvinacija

Proširene kapilare, kuperoza i rozacea

Proširene kapilare, kuperoza i rozaceja česti su oblici kožnih problematika s kojma se susrećemo danas. Točni uzroci su još uvijek nejasni no postoje indikacije da su kofaktori u razvitku ovih problema kože prekomjerno izlaganje suncu (fotostarenje kože), genetski (nasljedni  faktori) te naravno životni stil (pušenje, alkohol, prehrana, zatvoreni prostori itd.). S vremenom se kapilare proširuju, koža se zadebljava, žlijezde lojnice …

VirAgo – Antivirusni biljni kompleks

VirAgo sadržava četiri najmoćnije biljke iz riznice prirode te je svojim sastavom primjeren obrani protiv danas raširenih virusnih infekcija (herpes, influenza, HPV, enterovirusi…) kao i jačanju imuniteta. Biljni kompleks namijenjen jačanju sposobnosti organizma u borbi protiv virusa. Sadržava biljke posebno cijenjene zbog svojih osobina da istovremeno aktivno potiču imunitet organizma te posjeduju tvari izrazitog antivirusnog djelovanja. Virusi postaju sve veća …

12 namirnica za borbu protiv urinarnih infekcija

Hrana koju jedemo tj. molekule koje nastaju kada je probavljamo utječu na rast bakterija u našem urinarnom traktu. Stoga bi oni koji imaju problema s urinarnim infekcijama trebali prilagoditi malo svoju prehranu Znanstvenici s Washington University School of Medicine istraživali su nastanak urinarnih infekcija. Ustanovili su da je urin nekih ljudi otporniji na bakterije zato što im određeni spojevi iz hrane (koje …

Vrijeme u koje se noću budite otkriva što u tijelu nije dobro

Tijelo je nevjerojatan mehanizam. U njemu se tijekom sna događaju brojne kemijske reakcije i promjene, a mnoge su povezane sa stvarima koje radimo tijekom dana. Ako se noću budite u isto vrijeme ili pak ne možete zaspati, otkrijte pravi razlog i doznajte što vam vaše tijelo poručuje. Ako se budite između 23 sata i 1 sat Ovo vrijeme povezano je …

Tri super lagane vježbe koje će sačuvati vaše zdravlje u uredu

Sati sjedenja u uredu mogu izazvati probleme s cirkulacijom krvi u nogama no prema njemačkoj osiguravateljskoj tvrki VBG, samo nekoliko lakših vježbi može spriječiti oticanje nogu. 1. Za početak ustanite i stanite uz nešto čvrsto, primjerice naslonjač stolice. Potom raširite noge u širinu ramena i lagano savijte koljena. Dok ste u toj poziciji, što je više moguće podignite se na …

Držite se ovih 8 savjeta i smanjit ćete rizik od moždanog udara

Životni stil može nas nagraditi, ali i kazniti onda kada bismo trebali uživati u plodovima svojeg iskustva i godina… Ako još niste, vrijeme je da polako usvojite zdrave navike. KONTROLIRAJTE VISOKI KRVNI TLAK Hipertenzija je povezana s gotovo polovicom svih moždanih udara. Koliki je vaš krvni tlak i kontrolirate li ga prilagođavanjem životnih navika ili lijekovima? Tako ćete smanjiti svoj …

Poboljšajte vid vježbama za oči

Američki oftalmolog dr.William H. Bates temeljem nekoliko tisuća mjerenja retinoskopom dokazao je da kvaliteta našeg vida nije u svakom trenutku jednaka. Ona varira od trenutka do trenutka, a jedan od presudnih činitelja u tome je stupanj psihičke opuštenosti i duševnog mira. Uz to dr.Bates upozorava kako naočale, kad ih jednom počnete nositi, znače i definitivnu silaznu krivulju kvalitete vida koji …

Kako pobijediti zimsku depresiju?

Hladno vrijeme i kraći dani s manje svjetlosti vrlo često utječu na naše raspoloženje pa nije neobično da smo zimi lošije raspoloženi i da patimo od zimske depresije. Donosimo vam nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se oslobodite od zimske depresije i svih njenih negativnih posljedica.  Zimska depresija je individualna; nekoga pogađa više, a nekoga manje. Osjetljivi ljudi su joj više skloni,  pa …