Naučite brinuti o sebi i osigurajte si zdravu budućnost.
U svojem svakodnevnom radu susrećem se s brojnim pacijentima koji navode polimorfne („različite“), naizgled nepovezane tegobe. Najčešće se radi o osobama čiji vodeći simptomi su kronični umor, bolovi u zglobovima i mišićima, učestale glavobolje i problemi s ciklusom san/budnost.
Afte su male vrlo bolne promjene na sluznici u ustima. Isprobajte prirodno liječenje afti tinkturom od mire i ispiranjem usne šupljine s čajem od ljekovitog bilja koji možete pripremiti i sami.
Današnji školarci nemaju druge opcije nego svakodnevno nositi u školu torbe pune knjiga i školskog pribora. Primijećeno je od strane pedijatara da nošenje preteških torbi automatski dovodi do napetosti u vratnim i leđnim mišićima djece koja su još u razvoju.
Sikavica ili gospin trn (lat.Silybi mariae fructus) je ljekovito bilje od čijih se plodova izrađuju ljekoviti pripravci i biljni lijekovi u narodnoj i suvremenoj medicini.
Čuvajte se uboda komaraca jer je upravo ovih dana Hrvatski zavod za javno zdravstvo priopćio da su testovi kod pacijenta s područja Vukovarsko-srijemske županije pokazali na vjerovatnu infekciju s virusom Zapadnog Nila.
Travari vjeruju da ulje ružmarina, jednog najpoznatijih mediteranskih začina, ima blagotvoran učinak na memoriju. Ispostavilo se da je ta tvrdnja istinita, jer su moderni znanstvenici potvrdili da udisanje ružmarina poboljšava pamćenje za 75 posto.
Često nailazim na oglase u kojima se reklamiraju prirodni proizvodi koji garantiraju stopostotno izlječenje kod bolesti kao što su psorijaza, artritis, dijabetes… Kao zdravstveni djelatnik znam da kod takvih bolesti izlječenja nema, mogu se samo olakšati simptomi.
Brza i pravilna reakcija spašava život – zato je jako dobro znati kako reagirati u određenim situacijama jer nikad ne znate kad vam to znanje može zatrebati.
Znate li da je smokva – ljekovito voće i da pripada porodice murve ili duda ? Kako dozrijeva upravo u kasno ljeto dobro je prisjetiti se njenih nutricionističkih i ljekovitih vrijednosti.
Sitne sjemenke sezama se na prvi pogled čine kao obične sjemenke koji povremeno koristimo u kuhinji, no one imaju mnoge zdravstvene prednosti.
