Vrijeme provedeno bavljenjem nekom od tjelesnih aktivnosti umjesto za knjigom je dobro provedeno vrijeme i ne utječe negativno na ocjene. Tjelesna aktivnost djece i mladih poboljšava moždane funkcije i uspjeh u školi.
Kada posumnjati na prehrambenu alergiju i/ili intoleranciju?
U svojem svakodnevnom radu susrećem se s brojnim pacijentima koji navode polimorfne („različite“), naizgled nepovezane tegobe. Najčešće se radi o osobama čiji vodeći simptomi su kronični umor, bolovi u zglobovima i mišićima, učestale glavobolje i problemi s ciklusom san/budnost.
Prirodno liječenje afti
Afte su male vrlo bolne promjene na sluznici u ustima. Isprobajte prirodno liječenje afti tinkturom od mire i ispiranjem usne šupljine s čajem od ljekovitog bilja koji možete pripremiti i sami.
Preteške školske torbe mogu narušiti zdravlje vašeg djeteta
Današnji školarci nemaju druge opcije nego svakodnevno nositi u školu torbe pune knjiga i školskog pribora. Primijećeno je od strane pedijatara da nošenje preteških torbi automatski dovodi do napetosti u vratnim i leđnim mišićima djece koja su još u razvoju.
Ljekovito bilje – sikavica
Sikavica ili gospin trn (lat.Silybi mariae fructus) je ljekovito bilje od čijih se plodova izrađuju ljekoviti pripravci i biljni lijekovi u narodnoj i suvremenoj medicini.
Čuvajte se uboda komaraca
Čuvajte se uboda komaraca jer je upravo ovih dana Hrvatski zavod za javno zdravstvo priopćio da su testovi kod pacijenta s područja Vukovarsko-srijemske županije pokazali na vjerovatnu infekciju s virusom Zapadnog Nila.
Ružmarin – udišite ga i poboljšajte pamćenje za 75%
Travari vjeruju da ulje ružmarina, jednog najpoznatijih mediteranskih začina, ima blagotvoran učinak na memoriju. Ispostavilo se da je ta tvrdnja istinita, jer su moderni znanstvenici potvrdili da udisanje ružmarina poboljšava pamćenje za 75 posto.
Kako olakšati simptome kroničnih bolesti
Često nailazim na oglase u kojima se reklamiraju prirodni proizvodi koji garantiraju stopostotno izlječenje kod bolesti kao što su psorijaza, artritis, dijabetes… Kao zdravstveni djelatnik znam da kod takvih bolesti izlječenja nema, mogu se samo olakšati simptomi.
Znate li što prvo napraviti kod trovanja lijekovima ili gušenja?
Brza i pravilna reakcija spašava život – zato je jako dobro znati kako reagirati u određenim situacijama jer nikad ne znate kad vam to znanje može zatrebati.
Ljekovita moć smokve
Znate li da je smokva – ljekovito voće i da pripada porodice murve ili duda ? Kako dozrijeva upravo u kasno ljeto dobro je prisjetiti se njenih nutricionističkih i ljekovitih vrijednosti.