Pozitivna psihologija istražuje i promovira faktore koji ljude i ljudske zajednice čine sretnim, zadovoljnijim, uspješnim i zdravijim.
Prirodno liječenje afti
Afte su male vrlo bolne promjene na sluznici u ustima. Isprobajte prirodno liječenje afti tinkturom od mire i ispiranjem usne šupljine s čajem od ljekovitog bilja koji možete pripremiti i sami.
Ljekovita moć smokve
Znate li da je smokva – ljekovito voće i da pripada porodice murve ili duda ? Kako dozrijeva upravo u kasno ljeto dobro je prisjetiti se njenih nutricionističkih i ljekovitih vrijednosti.
Vodič za odijevanje u wellnessu
Jedno od najčešćih pitanja i dilema klijenata koji žele posjetiti wellness je pitanje razodijevanja. Nitko ne želi biti gol u saunama ako su drugi obučeni ili biti jedini u kupaćem kostimu kada su drugi razodjeveni.
Što je wellness, a što je Spa?
Definicija wellnessa kaže kako je wellness ‘aktivan proces kroz koji ljudi postaju odgovorni i spremni donositi odluke i provoditi aktivnosti usmjerene na uspješno postojanje.’
Dobro je znati…
Da bi u potpunosti doživjeli i uživali u wellness iskustvu, dobro je znati da kao klijent wellnessa imate određena prava, ali i odgovornost – postupajte prema sebi i drugima odgovorno i savjesno, osigurajte sebi i drugima sigurnost.
Wellness bonton
Prilikom posjete wellnessu proučite wellness bonton ili „wellness etiquete“. To su pravila koja pomažu kako bi se proces naručivanja i pružanja usluga olakšao, kako wellness klijentima, tako i wellness centrima.
Zavođenje pogledom
Vjerujete li u zavođenje pogledom ? Oči govore o nama, našim osjećajima, intuiciji i dopadljivost već kod prvog susreta . Kako su toga ljudi svjesni, često pokušavaju da pogledom kažu što osjećaju, ali i kada to ne rade namjerno, oči ih otkrivaju.
Pomaže li plač zdravlju?
Plač često može učiniti da se ljudi osjećaju bolje i pomaže im staviti stvari u novu perspektivu. Studije i istraživanje plača kazuju da se većina ispitanika nakon plača osjeća bolje.
Makrobiotički principi prehrane dijabetičara
Makrobiotička prehrana je bazirana na balansiranju Yin i Yang energetskih polova. Po energetskoj teoriji dijabetes se javlja kod osoba koje imaju previše Yina u tijelu, stoga se u prehrani preporučuje više Yang namirnica. Previše Yina uzrokuje zakiseljenost organizma.