Magnezijem bogate namirnice su bitne za stanično zdravlje i više od 300 biokemijskih funkcija u tijelu.
Ženski ciklus – što nam poručuje mudrost tijela
Sredinom ciklusa, dani ovulacije predstavljaju vrhunac izražavanja mentalne i emocionalne kreativnosti.
Voda: Jednostavno rješenje za bolje zdravlje
Voda i sol su dio temelja za optimalno zdravlje. Moramo piti vodu i konzumirati elektrolite svaki dan kako bi živjeli. U zdravstvu, to se zove ravnoteža tekućine i elektrolita.
6 prirodnih načina za poraz alergija
Tražite prirodne i učinkovite savjete kako se osloboditi neugodnih simptoma alergija na siguran način?
Psihosomatska medicina ili gdje počinje vaše zdravlje
Najopsežnija opažanja zabilježena su u spisima kineske i indijske tradicionalne medicine, no ona postoje i prenose se usmenim predajama svih naroda na zemaljskoj kugli i danas…
Kako odrediti energetski status
Prejake emocije mogu oštetiti Yin i Yang, tako da prevelika ljutnja oštećuje Yin, a prevelika radost Yang.
Top 8 ljetnih fitness aktivnosti za obitelj
Planirate obiteljski odmor i tražite zanimljive aktivnosti za cijelu obitelj?
Solarij- nužno zlo
Današnju temu bih posvetila solariju i mom vlastitom iskustvu. O njegovoj štetnosti manje više se sve zna, no ne i to da je po nekada nužno zlo.
Kada i kako koristiti biljne lijekove?
Upotreba ljekovitih biljnih preparata i nadopuna prehrani (suplementi) je u svakodnevnom porastu, kako u svijetu tako i našoj zemlji.