Temelj sreće je u nama samima.
Može li osjećaj i pogled u ogledalo biti dramatičniji kada pogledaš svoje nabrijane silikone koji nikako ne pašu uz obješene trbuhe, ruke, noge i jezike onih koji su tu kombinaciju upravo ugledali. Dugogodišnje nezadovoljstvo sa sobom, svojim tijelom, životom kulminira u žarkoj želji za promjenom.
Jedan od savjeta je da ne kupujemo onda kada smo umorni, a evo i zbog čega…
Na putu uspjeha također se nalaze i prepreke, koje možemo lako prevladati. Evo i kako …
Da, kritiziranje, bijes, nadmenost, arogancija, optuživanje, kukanje, briga, natjecanje, izbjegavanje, želja da se bude u pravu, otpor… Sve je to povezano s egom.
Koliko puta svojom ljutnjom povrijedite osobe koje volite? Svaki dan? Svaki tjedan? Koliko god puta bilo, previše je i vi to znate.
Samo za one iznad 40… Dosada znači do sada. Život je bio do sada. No, što sada? Ako vam je riječ “od” draža od riječi “do”, neće biti teško. Započet ćete nešto novo ili ćete započeti nešto staro. Za započeti nešto novo, trebat će vam nešto hrabrosti, a za započeti nešto staro trebat će vam puno hrabrosti. U svakom slučaju, hrabrost se sastoji od samopouzdanja.
Ova pogreška u razmišljanju temelji se na krutim pravilima i vjerovanjima kako bismo se mi i drugi trebali ponašati! Pritom smo uvjereni kako su ta pravila i vjerovanja apsolutne istine, iako oni to nisu.
Dobra strategija za ublažavanje reakcije na stres je razviti naviku pozitivnog razmišljanja. Svatko može steći naviku izbjegavanja negativnih misli, potištenosti, nemoći, neuspjeha i očaja.
Smijte se ispred ogledala. Prakticirajte to svakog jutra i primijetit ćete promjene u vašem životu.
Ako vaše emocije nadvladavaju vas razum, vašim privatnim životom vladat će strast, žudnja, nemir.
