Od 4. do 06. studenog u zagrebačkom ‘Centar joge Govinda’ održat će se Radionica Iyengar yoge, s temom ‘povlačenja od mentalnih preokupacija i emocionalnih fluktuacija pomoću prakse yoge.’
Jeftine i zdrave ideje za ručak koji možete ponijeti na posao
Budimo realni, stalno trošite novac na nezdravu hranu koju, zbog nedostatka novca ili vremena, često konzumirate na poslu. Ali zdrav ručak ne mora biti skup i također može biti brzo gotov. Stoga smo odlučili s vama podijeliti par kreativnih ideja za vaš brz, zdrav i jeftin ručak koji možete ponijeti na posao.
Evo kako ukloniti pesticide iz voća i povrća
Svi smo svjesni važnosti voća i povrća u našoj prehrani. Najbolji izbor je organska hrana, ali na žalost, često je njihova ponuda ograničena ili su proizvodi preskupi.
Evo kako umjetni zaslađivači utječu na vašu liniju
Zbog niske kalorične vrijednosti umjetni zaslađivači preporučuju se osobama koje su na dijeti, onima s prekomjernom težinom i osobama koje boluju od dijabetesa, no nedavna studija australskih znanstvenika pokazala je da zamjenski zaslađivači zapravo stimuliraju apetit i potiču na konzumaciju dodatnih 30 posto kalorija kroz hranu.
Odveslajte u divljinu
Neovisno o tome jeste li ljubitelj letenja, morskih dubina ili tražite neki drugi oblik uzbuđenja, Hrvatska je raj za ljubitelje aktivnog turizma, prirode i adrenalina.
Najzdravije Detox juhice
Za malo motivacije predložiti ćemo vam neke od juha za pročišćavanje organizma koje sadrže najmanje kalorija, ali su bogate vlaknima i hranjivim tvarima koje će ispuniti vaše trbuhe i smanjiti glad, očistiti će vaše tijelo od otrova i pomoći vam izgubiti suvišne kilograme.
Uskoro počinje Tjedan restorana, najfiniji tjedan u Zagrebu
Ako ste ljubitelj dobre hrane i pića, označite ovaj tjedan u kalendaru! Ovdje su svi na dobitku: za samo sto kuna dobit ćete tri slijeda i imati priliku posjetiti neke od najboljih restorana u zemlji! Zašto ne biste poveli prijatelje i obitelj i uživali u izvrsnoj hrani i vrhunskoj atmosferi?
Mirisi wellness centra 2. dio
Postoji širok raspon različitih mirisa koji se koriste u wellnessu te moramo biti oprezni u odabiru kombinacija ulja i voditi računa o njihovoj koncentraciji.
Ova čudotvorna biljka liječi sve bolesti
Radi se o drevnoj ljekovitoj biljci čija čudotvorna svojstva ljudi cijene i danas – oni koji znaju za nju. Navodno liječi i rak tako što direktno napada njegove stanice i uništava ih.
Mirisi wellness centra 1. dio
Ovog puta nećemo pričati o tehnici izvođenja Aroma masaže. Umjesto toga, fokusirat ćemo o primjeni aroma terapije u wellness centru općenito…