napitak

Preskočite ove vrste napitaka

Iskreno, ne čine li vas ona samo još više žednima? Pročitajte nekoliko razloga zašto su gazirana pića nezdrava i otkrijte nekoliko odličnih zdravih alternativa. Više nećete ni pogledati bočicu cole.

fitness izazov

FITNESS IZAZOV: Tjedan br. 2

Bravo! Prvi tjedan fitness izazova je iza vas. Sada više nema odustajanja. U prošlom tjednu smo se bazirali na vježbe za cijelo tijelo, dok ćemo se u ovom tjednu malo više posvetiti vježbama za stražnjicu i noge.

kaka popraviti drzanje

Kako popraviti držanje?

Loše držanje može uzeti ozbiljan danak na mnogim dijelovima tijela, uključujući koljena, ramena, kukove, leđa i kralježnicu, što uzrokuje bolove u zglobovima i donjem dijelu leđa.

Pandhy’s šećerna pasta u borbi protiv celulita

Medeni piling za lice

Med je od davnina nezaobilazna sastavnica u njezi kože i za zdravlje cijelog tijela općenito. Otkrijte zašto uključiti med u svoju rutinu njege tijela.

duhovno zdravlje

Osjet, misao, poriv… duša

Za većinu medicinskih stručnjaka još i danas preveliko približavanje duha tijelu, ugrožava utemeljenost svake bolesti, jer govori da bi mogla biti imaginarna/nestvarna ili jednom riječju neznanstvena.