Pred nama je vrijeme sunčanja koje donosi mnogobrojne koristi i užitak. No, kako bismo na suncu uživali bez većih ograničenja i opasnosti od štetnih zračenja, dobro je znati da je zaštita od sunca prirodnim zaštitnim sredstvima- najbolja.
Osteoporoza prvenstveno napada žene
Osteoporoza je poremećaj koji dovodi do gubitka koštane mase, a tipičan je za žene u post menopauzi. Takva kost postaje manje čvrsta i time podložna prijelomima
Homemade ulje protiv komaraca
Donosimo vam 2 recepta za ulje protiv komaraca koje možete izraditi sami kod kuće. Ulja su potpuno prirodna i ugodnog su mirisa.
Najpopularnije obiteljske destinacije putnika iz Hrvatske
Poredak je logičan pošto su to sve zemlje koje nas okružuju, no međutim zanimljivo kako u prvih pet destinacija nema Mađarske.
Zavolite ljetna vježbanja uz ovih 5 trikova
Donosimo vam odlične trikove uz koje će ljetno vježbanje biti pravo osvježenje.
Lava Shells masaža osvaja wellness svijet
Lava shells masaža je kombinacija tradicionalnog i modernog pristupa zdravlju i opuštanju.
Oil pulling metodom do zdravlja
Zdravi i bijeli zubi mućkanjem 1 žlice ulja 20 minuta dnevno. Saznajte sve o Oil pulling metodi.
Energetska samomasaža 1.dio
Energetska samomasaža po principima Tradicionalne kineske medicine jednostavna je i praktična tehnika samopomoći koja se može lako naučiti.
Rashladite tijelo i tijekom najvećih vrućina
Neki ljudi odlično podnose ljetne vrućine, dok drugi moraju prilagoditi svoj životni stil i promijeniti svakodnevne navike kako bi im ljeto bilo što ugodnije i veselije.
Vizualizacija i ‘pravila spavanja’
Dok je sluh još “uključen” i prevladavaju alfa valovi, mi možemo namjerno produžiti ovo vrlo blagotvorno stanje tzv. svjesnim sanjanjem…