Masaža čokoladom djeluje na opuštanje, potiče kardiovaskularni sustav te uzrokuje osjećaj euforije.
Sirup od češnjaka
Sirup od češnjaka je od davnina poznat kao jako moćan i djelotvoran lijek koji pomaže kod raznih zdravstvenih problema.
Kako vježbati na otvorenom ako patite od alergija
Kada ste alergični, čak i kratkotrajno vježbanje na otvorenom može postati izazov. Pročitajte nekoliko savjeta kako da izbjegnete alergijske simptome prilikom vježbanja.
Najukusniji zeleni smoothie
Započnite regeneraciju zdravim smoothiejem koji će Vam pomoći izbaciti nakupljene toksine i štetne tvari u tijelu.
Naučite disati i oslobodite se negativnih misli
Stres, nesanica i tjeskoba vaša su svakodnevica? Jeste li se ikad pitali kako dišete? Dišete li pravilno? Vaše je disanje ključ opuštanja i zdrave opskrbe tijela kisikom.
Naše je more prirodni wellness
More zaista na nebrojeno načina doprinosi zdravlju. Zato je odlazak na more uistinu najbolji wellness, koji vam priroda daruje s ljubavlju.
3 prirodne maske protiv akni
Maske za lice u kućnoj pripremi odlični su prirodni lijekovi za uklanjanje akni i ožiljaka nastalih aknama. Ovi recepti uključuju razne sastojke koji njeguju vašu kožu.
Zašto je važno vježbati u trudnoći
Mnoge trudnice u posljednja tri mjeseca trudnoće osjećaju bolove u leđima – težina bebe prisiljava trudnicu da se naginje prema natrag, što savija kralježnicu i opterećuje mišiće i ligamente.
Izbacite višak vode uz homemade diuretik čaj
Diuretici pomažu u izbacivanju vode i toksina iz organizma putem urinarnog trakta. Priroda nas je podarila određenim namirnicama koje možemo koristiti u ovu svrhu.
Evo zašto se muškarci i žene teško komuniciraju
Opće je poznato da postoje razlike u verbalnoj i neverbalnoj komunikaciji muškaraca i žena. Važno ih je poznavati kao tendencije iz kojih proizlaze specifičnosti u komunikaciji.