chia sjemenke

Superhrana – Chia sjemenke

Osim što su izvrstan izvor omega-3 masnih kiselina, ove sićušne sjemenke imaju brojne prednosti nad lanenim. Na primjer, ne treba ih samljeti kako bismo iskoristili sve nutritivne vrijednosti, a imaju i duži vijek trajanja.

umijece zivljenja

Tajne koje otkrivaju umijeće življenja

Zamislite da ste određeno vrijeme u skladnom odnosu sa svojim životom. Ne razumijete više riječi kao što su „borba“ ili „problem“. Vaš život teče lako i činite stvari koje morate bez imalo napora.

lubenica

Prednosti lubenice

Lubenica je bez imalo sumnje voće koje je jedno od najmoćnijih u procesu osvježavanja i liječenja ljudskog tijela. Nevjerojatne zdravstvene prednosti koje lubenica pokriva je sve što se u tijelu nalazi, počevši od mozga pa sve do najmanjih stanica u peti.

Slika o sebi (II. dio)

Slika o sebi (II. dio)

Svaki čovjek ima mentalnu sliku sebe samog. Iako je ljudi često nisu svjesni, slika o sebi uvijek postoji. Slika o sebi odražava naše mišljenje ili vjerovanje o tome kakva smo osoba.