Svi članci
Nemate vremena za intenzivnu njegu kože? Svejedno možete njegovati i čuvati svoju kožu brinući o osnovama zdravlja. Njegovanje kože i zdrav stil života mogu pomoći odgoditi prirodan proces starenja i spriječiti razne probleme kože. Započnite s ovih pet savjeta.
Bez obzira koju vrstu yoge preferirate – hatha, vinyasa ili hot yoga – gotovo sve imaju nekoliko osnovnih poza. Kako bi vježbe izvodili sigurno najbolje je prvo se savjetovati sa yoga instruktorom koji će vam pokazati pravilno izvođenje pojedinih vježbi.
Nemasne role od cimeta savršen su izbor za sve one koji se radije odlučuju za brzi, jednostavniji i lagani doručak.
Kako bi se pokrenuli na svoj put gubljenja težine, mnogi će kupovati skupu hranu, obnoviti svoju garderobu za vježbanje i tražiti sulude dijetne savjete, zaboravljajući pritom na važan izvor koji je sasvim besplatan- VODA!
Kako tijelo i um nisu zasebni, jedno ne možemo liječiti bez drugog ili drugim riječima rečeno: tijelo je moguće liječiti putem uma, a um može biti iscijeljen putem tijela holističkim terapijama koje naglašavaju važnost emocija.
Da bi se postigla željena boja u solariju, potrebno je 3 – 5 tretmana u solariju, ali to prvenstveno ovisi o jačini solarija i tipu kože.
Na tragu prošlogodišnjeg veselog ženskog ljetovanja radionice Zaroni u život, ovogodišnji će se održati od 18. do 24.06.2016.
Šamanizam je drevna tradicija čije učenje počiva na povezanosti s prirodom i osiguranju dobrobiti svih živih bića.
Ovaj se čaj najčešće koristi za čišćenje krvotoka, odličan je diuretik te potiče uklanjanje toksina iz organizma.
Ako se želite osjećati zategnuto, a nemate vremena za odlazak u teretanu to možete postići ovim jednostavnim vježbama. Traju samo nekoliko minuta, a uz redovno vježbanje tri puta tjedno imat ćete čvrste mišiće trbuha i stražnjice.
