Temelj sreće je u nama samima.
Aroma psihologija je znanstvena disciplina koja istražuje psihološke učinke mirisa na holistički shvaćeno zdravlje. U svijet aroma psihologije – Engleske škole aromaterapije kao discipline koja se fokusira na proučavanje kako mirisi eteričnih ulja utječu na psihu, emocije, raspoloženja i ponašanja, mene je uvela Slobodanka Poštić. Obrazovanje iz područja psihoterapije i moja strast prema aromaterapiji koja traje duže od 15 godina …
Otkrijte kako prevladati osjećaj usamljenosti i stresa tijekom predblagdanskog razdoblja. Sa savjetima o prihvaćanju osjećaja, povezivanju s drugima, postavljanju realnih očekivanja i tehnikama samopomoći, ova vodič pruža korisne strategije za stvaranje smislenih i ispunjavajućih trenutaka tijekom blagdana
Šumsko kupanje često se koristi kao preventivna medicinska praksa za smanjenje razine stresa u tijelu i umu kako bi se poboljšalo naše cjelokupno zdravlje.
Flow ili stanje usredotočenosti u koje ulazimo kada smo zadubljeni u ono čime se bavimo i kada uživamo koristeći svoje vještine kako bismo svladali izazov pred nama je usko povezano sa smanjenom razinom anksioznosti i poboljšanjem raspoloženja
Sindrom spasitelja ili sindrom bijelog viteza opisuje potrebu da se “spase” ljudi popravljajući njihove probleme.
Potreba za novim iskustvima karakteristika je čovjeka modernog doba.Čovjek kao biće senzacije- Moderni je čovjek biće senzacije, njegovu srcu uvijek treba nešto novo…
Često zaboravljeni aspekt dijabetesa tipa 2 – je problem mentalnog zdravlja s kojim se pacijenti s ovom bolešću moraju nositi.
Ljubaznost je osobina ličnosti koja se u popularnoj kulturi uvijek vidi kao nešto pozitivno i poželjno.. Iako je to djelomično istina, mora se reći da ljubaznost može ponekad biti nezgodna.
Robert Sapolski sa Sveučilišta Stanford opisuje dvostruku ulogu neurovegetativnog živčanog sustava, upoređujući ga s pedalama za gas i s kočnicom u automobilu.
