domaća čokolada

Kako napraviti domaću čokoladu

Čokolada ima brojne zdravstvene koristi. Iz čokolade naše će tijelo dobiti brojne hranjive i ljekovite sastojke među kojima je magnezij. Magnezij pomaže lučenju serotonina i dopamina koji popravljaju raspoloženje i utječu na dobar san. Važno je odabrati čokoladu s prirodnim i pravilno odmjerenim sastojcima. Kako bi imali potpunu kontrolu nad sastojcimau čokoladi pokušajte napraviti sami – domaću čokoladu.

juha od cesnjaka

Juha od češnjaka

Da je tijekom sezone gripe i prehlade za očuvanje otpornosti organizma dobro jesti češnjak tvrdi narodna i suvremena medicina.
Ako ne podnosite okus ili miris češnjaka, ili vam želudac ne podnosi svježi češnjak možete ga uzimati u juhi od češnjaka.

kesten kocke

Slasne kesten kocke

Jesen se živi i osjeća u svim njenim bojama te uživa u delicijama njenih slatkih plodova – kestena. Kesten je lagano slatko voće koje sadrži puno vitamina B1, B2 i B6 te kalcij, magnezij, kalij i fosfor.
Kolači od kestena su neizostavna jesenja delicija u mnogim domovima.
Isprobajte ovaj jednostavan recept – slasne kesten kocke od samo pet sastojaka. Sadrži kesten, visoko kvalitetno kokosovo ulje i puno ljekovite čokolade.