Jesen nije jesen bez kestena. Ovi pravi mali predstavnici najšarenijeg godišnjeg doba usrećuju mnoga nepca u svojoj sezoni. Pečeni ili kuhani, sasvim je svejedno.
30-dnevni detoks: Riješite se šećernih otrova iz svog tijela
Šećer je u apsolutno svemu što jedemo, tako u štruci kruha mogu biti dvije čajne žličice šećera, a u žitaricama čak sedam. Detoks od trideset dana je preventiva kod srčanih bolesti i dijabetesa.
Neugodan miris vagine i kako ga se riješiti prirodnim načinima
U svijetu u kojemu se inzistira na savršenosti u svakom pogledu ljudskog života, tjelesni mirisi se smatraju nepoželjnima i često uzrokuju male nesigurnosti koje mogu negativno odraziti na naše samopouzdanje.
Shiatsu masaža
Shiatsu je japanska metoda masaže koja ima izvore u tradicionalnoj kineskoj masaži, akupunkturi, DO-IN masaži i tisućugodišnjoj orijentalnoj medicini. Riječ shiatsu u prijevodu znači: SHI-palac i Atsu-pritisak. Dakle, ova masaža počinje od pritiska tijela palcima, ali kasnije također koriste laktove, ruke, noge, koljena.
5 stvari koje će se dogoditi u tijelu ako prestaneš jesti meso
Jesu li veganke ili vegetarijanke doista zdravije? Trebamo li doista meso za uravnoteženu prehranu? Što se zapravo događa s našim tijelom kad kažemo mesu „zbogom“?
Kako se riješiti kuhinjskih moljaca? Evo što će vam olakšati život
Nemojte odmah nakon čišćenja vratiti namirnice na isto mjesto, ma koliko vam bilo teško pronaći novo mjesto za skladištenje hrane.
5 promjena na tijelu zbog kojih morate hitno posjetiti liječnika
Ponekad naizgled bezopasni simptomi, poput nadutosti ili trnaca u prstima, mogu upućivati na ozbiljniji zdravstveni problem. Odlazak liječniku može spasiti život.
Makrobiotička chefica koja je izliječila rak otkriva recept za najzdraviju juhu od mrkve
Donosimo ti nadasve uzbudljiv recept poznate makrobitičke chefice Christine Pirello za finu i šarenu juhu od mrkve, bundeve i piva. Okrepljujuća za hladnije dane, lagana za želudac i zanimljiva okusom, vrlo je brza i jednostavna za napraviti. Nabavi svježe sastojke i baci se na kuhanje!
Kesteni kao lijek: štite bubrege i puni su vitamina
Kestenima se pripisuju ljekovita svojstva, a zbog velike energetske vrijednosti posebno se preporučuju sportašima i djeci. Pomažu kod bubrežnih i probavnih tegoba, čaj od kestena sjajno djeluje u ublažavanju simptoma astme i bronhitisa, a mogu se jesti i u juhi i salatama.
3 prirodne vodice za usta koje će otjerati neugodne mirise
Nakon jutarnjeg pranja zubi, neugodan miris može i dalje biti prisutan. Uz redovito pranje zubiju, ispiranje usne šupljine je također vrlo važna stvar za održavanje oralne higijene. Ako ne želite širiti neugodan miris riješite taj problem na jednostavan način i pripremite prirodne vodice za usta protiv neugodnih mirisa!