"Rudnik" energije: Gutljaj koji će vas pretvoriti u Brzog Gonzalesa

“Rudnik” energije: Gutljaj koji će vas pretvoriti u Brzog Gonzalesa

Superhrana je epitet kojim obično opisujemo hranu koja ima visoku koncentraciju vitamina i minerala. Donosimo vam recept za napitak koji je zlatni rudnik nutrijenata potrebnih da vam vrate energiju, a u sebi sadrži super povrće i voće. Gutljaj koji podiže bolje od kockice čokolade.

Pripremite ukusnu i zdravu salatu koja se bori protiv raka!

Pripremite ukusnu i zdravu salatu koja se bori protiv raka!

Ako niste ljubitelj salate, vjerojatno ćete promijeniti mišljenje nakon što probate ovu delikatesu. Ova salata je ukusna i može ojačati vaš imunološki sustav, smanjiti umor i sudjelovati u borbi protiv raka. Sadrži zdrave masti, proteine i antioksidanse.

Zdrave kockice

Zdrave kockice

Fantasticno ukusne i zdrave kockice koje će vam vratiti energiju.

Srcoliki kolačići za valentinovo

Srcoliki kolačići za valentinovo

Danas smo za vas pripremili posebnu poslasticu za valentinovo. Trebat će vam samo 5 sastojaka, a priprema je izuzetno brza i jednostavna. Srcoliki kolačići sadrže zdrave sastojke, tako da ne postoji razlog zašto ih ne biste isprobali.

Vegeterijanska juha s rižom

Vegeterijanska juha s rižom

Vegetarijanska jela već odavno nisu rezervirana samo za vegetarijance, a tome u prilog idu i sve maštovitije recepture i dostupne namirnice. Bogatu juhu pred kojom neće prezati ni nevegetarijanci poslužite s parmezanom.

Odlične energetske pločice od samo 3 sastojka!

Odlične energetske pločice od samo 3 sastojka!

Ovo morate probati! Posebno vi koji strogo pazite na unos slatkog, a koje vam itekako nedostaje. Priprema je jednostavna da jednostavnija ne može biti, a sastojci koje recept zahtijeva osim što su zdravi, odlični su i saveznici u borbi za ‘fit’ tijelo. Definitivno bolje i isplativije riješenje od kupovnih energetskih pločica!