Ukusna juha idealna za one koji paze na težinu.
“Rudnik” energije: Gutljaj koji će vas pretvoriti u Brzog Gonzalesa
Superhrana je epitet kojim obično opisujemo hranu koja ima visoku koncentraciju vitamina i minerala. Donosimo vam recept za napitak koji je zlatni rudnik nutrijenata potrebnih da vam vrate energiju, a u sebi sadrži super povrće i voće. Gutljaj koji podiže bolje od kockice čokolade.
Pripremite ukusnu i zdravu salatu koja se bori protiv raka!
Ako niste ljubitelj salate, vjerojatno ćete promijeniti mišljenje nakon što probate ovu delikatesu. Ova salata je ukusna i može ojačati vaš imunološki sustav, smanjiti umor i sudjelovati u borbi protiv raka. Sadrži zdrave masti, proteine i antioksidanse.
Pečena pileća prsa sa sokom od naranče (Atkinsonova dijeta)
Brzo i ukusno visokoproteinsko jelo. Za 4 osobe.
Čokoladni niskokalorični mousse
Uživajte u čokoladnim poslasticama i na dijeti!
Zdrave kockice
Fantasticno ukusne i zdrave kockice koje će vam vratiti energiju.
Napravite svoje čoko kuglice za doručak
Volite li one sjajne kupovne čokoladne kuglice za doručak, od sada ćete ih raditi sami!
Srcoliki kolačići za valentinovo
Danas smo za vas pripremili posebnu poslasticu za valentinovo. Trebat će vam samo 5 sastojaka, a priprema je izuzetno brza i jednostavna. Srcoliki kolačići sadrže zdrave sastojke, tako da ne postoji razlog zašto ih ne biste isprobali.
Vegeterijanska juha s rižom
Vegetarijanska jela već odavno nisu rezervirana samo za vegetarijance, a tome u prilog idu i sve maštovitije recepture i dostupne namirnice. Bogatu juhu pred kojom neće prezati ni nevegetarijanci poslužite s parmezanom.
Odlične energetske pločice od samo 3 sastojka!
Ovo morate probati! Posebno vi koji strogo pazite na unos slatkog, a koje vam itekako nedostaje. Priprema je jednostavna da jednostavnija ne može biti, a sastojci koje recept zahtijeva osim što su zdravi, odlični su i saveznici u borbi za ‘fit’ tijelo. Definitivno bolje i isplativije riješenje od kupovnih energetskih pločica!