Pripremite si energetski bogate slatke kuglice koje tjeraju proljetni umor i uživajte u proljeću!
Sastojci:
* 1 avokado
* 50 g kokosovog maslaca
* 20 g kakao maslaca
* 1 jušna žlica kakaa u prahu
* 1 čajna žličica ekstrakta vanilije
* 2 jušne žlice meda ili agavinog sirupa
* 1 jušna žlica chia sjemenki
* 2 jušne žlice krupno mljevenih badema
* 2 jušne žlice grožđica
* pšenična trava u prahu – za posipanje
OPIS POSTUPKA:
1. U manjoj posudi na parnoj kupelji zasebno otopite kokosov i kakao maslac.
2. U multipraktik stavite očišćeni i narezani avokado, dodajte obje vrste maslaca u otopljenom stanju, kakao u prahu, med ili agavin sirup i ekstrakt vanilije. Miksajte dok ne dobijete kompaktnu smjesu.
3. Smjesu iz multipraktika prebacite u neku posudu i dodajte krupno mljevene bademe , chia sjemenke i grožđice i promiješajte žlicom.
4. Stavite posudu u hladnjak sat vremena da se smjesa ohladi.
5. Nakon sat vremena izvadite smjesu iz hladnjaka i rukama pravite kuglice jednake veličine.
6. Kuglice uvaljajte u prah pšenične trave.
7. Prije konzumiranja ili posluživanja ostavite kuglice u hladnjaku oko pola sata (najmanje).
8. Uživajte u desertu i u proljeću!
Autor/Photo by: Ivanka Brček/malinca.hr
Share this Post