Povrće u woku: Ukusno, lagano i zdravo jelo - brzo je gotovo

Povrće u woku: Ukusno, lagano i zdravo jelo – brzo je gotovo

 

Pirjajte na ulju s razmakom između dodavanja namirnica od dvije minute, od najkrupnijeg i najtvrđeg prema mekšem i manjim komadima. Na polovini pirjanja dodajte sol i ostale začine.

Sastojci:

  • šalica cvjetače
  • 2 mrkve
  • crvena paprika
  • zelena paprika
  • 1/2 šalice kukuruza
  • papar
  • slatka paprika
  • đumbir
  • list peršina
  • list celera
  • sol
  • žlica ekstra djevičanskog maslinova ulja

Priprema:

  1. Cvjetači odijelite cvjetove režući stabljiku pa ih narežite na pola ili četvrt.
  2. Mrkvu i papriku narežite na ploške širine 2 cm.
  3. Pirjajte na ulju s razmakom između dodavanja namirnica od dvije minute, od najkrupnijeg i najtvrđeg prema mekšem i manjim komadima.
  4. Na polovini pirjanja dodajte sol i ostale začine.

 

Autor/Photo by: 24sata.hr

Share this Post