etericna ulja

Napomene za rad sa eteričnim uljima

Toplina, svjetlo i dopiranje zraka smanjuju terapeutska svojstva eteričnih ulja. Zato, eterična ulja, kao i fuzije čuvajte na tamnom i hladnom mjestu u dobro zatvorenim bočicama.

  • Citrusna ulja je dobro čuvati u hladnjaku (u tom slučaju je moguće da se zamute – budite bez brige, to ne utječe na terapeutska svojstva ulja). Dobro je da eterično ulje, nakon otvaranja bočice, potrošite u roku od dvije godine (citrusna i crnogorična ulja i prije).
  • Od svih eteričnih ulja jedino lavandu i čajevac u malim količinama nanosimo direktno na kožu.
  • Kad se neko ulje ili fuzija ulja prvi put upotrebljavaju potrebno je provjeriti individualnu osjetljivost i napraviti test. Kap eteričnog ulja ili fuzije eteričnih ulja, odnosno par kapi mješavine eteričnih ulja u baznom ulju nanesite na unutrašnju stranu zapešća ili lakta ili na prsnu kost, prekrijte flasterom i nakon 12 sati provjerite je li koža iritirana. Ako je koža nadražena potražite neko drugo eterično ulje/fuziju eteričnih ulja sličnog djelovanja koje neće izazvati takvu reakciju.
  • Izbjegavajte dugotrajnu uporabu pojedinog eteričnog ulja (najbolje je svakih nekoliko tjedana zamijeniti ga s uljem sličnog djelovanja).
  • Eterična ulja su lako zapaljiva – ne kapajte ih direktno na svijeću.
  • Izbjegavajte kontakt eteričnih ulja i očiju.
  • Slabo su topiva u vodi, pa ukoliko dođe do iritacije (ako čisto eterično ulje dođe u dodir s kožom ili sluznicom) isperite ga masnim uljem (badem, avokado, jojoba, suncokret, lješnjak…).
  • Obavezno ih čuvajte izvan dohvata djece!
  • Trudnice se prije primjene eteričnih ulja trebaju konzultirati s aromaterapeutom.
    Kod male djece i starijih osoba upotrijebite manje od preporučene doze eteričnog ulja.

Autor: Wellness.hr

Share this Post