Sastojci:
3 cikle
140g feta sira
2 žlice soka od limuna
2 žlice naribane korice limuna
2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 nasjeckani češanj češnjaka
Priprema:
Zagrijte pećnicu na 220°C. Na lim za pečenje stavite papir za pečenje. Stavite ciklu u foliju i pecite 35 do 45 minuta. Izvadite i pustite da se ohladi. U blender stavite sve sastojke, osim ulja, i dobro izmiješajte. Polako ulijevajte ulje i nastavite miješati dok smjesa ne postane kompaktna.
Nutritivne vrijednosti:
106 kalorija
7g masti (3 g zasićenih)
7g ugljikohidrata
2g vlakana
4g proteina
Autor: centarzdravlja.hr
Share this Post