Jednostavni keksi s orašastim plodovima

Ukoliko želite brz međuobrok bogat proteinima i dobrim masnoćama, ovaj recept je odličan za vas!

Sastojci:

• 15 g orašastih plodova
• 1 jaje
• 30 g whey proteina (okus po želji, odlični su cookies and cream, vanilija ili čokolada)
• 20 g zobenih pahuljica

Priprema:

1. Zobene usitnite u mikseru.
2. Jaje razmutite i dodajte whey proteine.
3. Pomiješajte sa zobenim pahuljicama, dodajte vode koliko mislite da je potrebno i ubacite krupno nasjeckane orašaste plodove.
4. Oblikujte kekse žlicom i posložite na papir za pečenje.
5. Pecite 25 minuta na 180 stupnjeva. Dobar tek!

Autor/Photo by: zdravaprehrana.info