etaricna ulja

7 eteričnih ulja koja će poboljšati Vaš imunitet – Kako ih koristiti

Postoje živa bića, BILJKE, koje su se kroz milijune godina evolucije mijenjale što je rezultiralo njihovom velikom raznolikošću te nastajanjem biljnih vrsta različitih svojstava pa tako i onih koje osiguravaju obranu od mikroorganizama. Njihove esencije tj. eterična ulja nam mogu pomoći kod podizanja imuniteta tijekom osjetljivijih mjeseci, ali i kod intenzivne izloženosti mikroorganizama. Eterična ulja za jačanje imuniteta Eukaliptus radiata (Eucalyptus …

cupping

Što je cupping – terapija o kojoj svi pričaju

Autor: Nikolina Krznar Na Olimpijskim igrama u Rio de Janeiru 2016. godine, Michael Phelps ušao je u povijest: neponovljivi američki plivač povećao je svoju zbirku olimpijskih medalja pa sada ima čak 21 zlato, odnosno 25 olimpijskih medalja ukupno. Nedostižan plivač time je još jednom potvrdio status najboljeg olimpijca i jednog od najvećih sportaša svih vremena. Ipak, njegov uspjeh ostao je u …

tui na

Tui na masaža: Veliko pospremanje organizma

Tui na dovodi čitav sustav u ravnotežu, a posebno je dobra za osobe s bolovima u leđima, za žene koje žele vratiti pomlađeni sjaj licu te za generalno čišćenje i uravnoteženje organizma. Na licu se vide nervoza, loša prehrana i slaba hidratacija, energetski tip, zadovoljstvo, dobro genetsko nasljeđe. Boja tena, bore i boja bjeloočnica pokazatelji su ukupne slike… Podrška tijela …

autogeni trening

Sve što ste ikad htjeli znati o autogenom treningu

Želite li poboljšati koncentraciju, lakše savladavati stresne situacije, probleme s učenjem i tjeskobom, želite li ublažiti umor, nesanicu i ostvariti veću samokontrolu i time utjecati na poboljšanje kvalitete svog života, naučite ovu provjerenu i učinkovitu metodu. Autogeni trening znanstveno je dokazana tehnika dubokog opuštanja koju je, inspiriran hipnozom, razvio njemački neurolog i psihijatar dr. Johannes Heinrich Schultz 30-ih godina prošlog …