Simptomi uključuju povećanje apetita što često dovodi do debljanja, javljaju se i pojačana želja za snom, osjećaj težine i bola u udovima i zglobovima ili izraženost neke druge vrste bola.
Moram imati potpunu kontrolu
Imamo li kontrolu nad svojim životom ili smo samo igračka u rukama sudbine? To je pitanje na koje vjerojatno nitko ne može točno odgovoriti. No, psiholozi su otkrili da se ljudi razlikuju po tome u kojoj mjeri vjeruju da imaju kontrolu nad svojim životom.
Nesvjesni faktori u izboru partnera
Mnogi će to nazvati kemijom, ali Sternberg and Barnes tvrde da biramo osobu koja u datom trenutku zadovoljava naše postojeće potrebe. Možda se osjećamo slabi i nesigurni pa nam je potreban netko tko je jak i dominantan.
Da li vam se ikad dogodilo da se naljutite na prazan čamac ?
Bilo da se čovjek u nekoj situaciji ljuti zbog osjećaja nepravde, nepoštovanja pravila ili sebe, u njegovu tijelu se pokrene čitav niz biokemijskih reakcija: živčanog sustava, hormona i mišića.
Tko su sretni ljudi?
Jedna od temeljnih osobina ličnosti jest ekstravertiranost / introvertiranost. Ekstravertirani ljudi su otvoreni, društveni, lako uspostavljaju kontakte, vole raditi u društvu i ne vole biti sami. Introvertirani su, s druge strane, povučeni, stidljivi, ugodno se osjećaju samo u društvu vrlo bliskih prijatelja, vole raditi i biti sami.
Ljubomora
Ljubomora je emocija koja se često povezuje s ljubavi i seksom. Mnogi čak misle kako je ljubomora pravi znak ljubavi i ako nema ljubomore, nema ni ljubavi.
Ne ubijajte kritikom sami sebe
Svatko od nas ponekad učini nešto nepromišljeno, neoprezno ili nešto nakon čega se osjeća loše. No reakcije ljudi na vlastite pogreške i neuspjehe vrlo su različite.
Vježbe meditacije
Iako vježbe meditacije mogu biti vrlo različite, lako je uočiti neke opće sličnosti
Samopoštovanje i svakodnevni život
Većina psihologa kaže da ljudi koji u životu dobro funkcioniraju, uglavnom prihvaćaju sami sebe, tj. imaju visoko samopoštovanje.
Možete li pretjerati?
Mnogi ljudi misle kako metodom mijenjanja unutarnjeg razgovora možemo postati nekritični i sve svoje realne negativnosti proglasiti pozitivnima. No, ne morate se toga bojati. Naročito ako pažljivo provedete drugu fazu – Testirajte realnost. Ona bi vam trebala dati objektivne podatke.