Ne smijemo postavljati nerealne zahtjeve sebi, drugima i svijetu oko sebe…
Mnogim ljudima teško je razlučiti ono što jest od onoga što oni misle da bi trebalo biti. Ali kolikogod naše želje lijepe ili dobronamjerne bile, one ne mogu promijeniti stvarnost.
Ipak mnogi muče sami sebe – nezadovoljni što se svijet neće promijeniti u skladu s njihovim željama. Možete ih čuti kako govore stvari poput:
– Moj muž bi morao imati više razumijevanja za mene!
– On bi se trebao više truditi u školi!
– Naši susjedi stvarno ne bi trebali biti tako neuviđavni!
Sasvim je normalno da bismo rado da stvari budu drugačije i da ih pokušavamo promijeniti. Ali iracionalno je očekivati da se svijet okreće oko naših želja, da sve bude kako mi želimo i da se osjećamo jadno i prevareno ako nije tako.
OVAKAV NAČIN RAZMIŠLJANJA IMA BAREM TRI NEGATIVNE POSLJEDICE:
- Stalno smo nesretni jer očekujemo nešto idealno, umjesto da budemo zadovoljni onime što imamo.
- Ljudi koji stalno kukaju zaborave da bi možda mogli nešto poduzeti da promijene ono što im se ne sviđa.
- Ako drugima neprestano govorimo što bi trebali učiniti i kakvi bi morali biti – to će sigurno izazvati otpor i ljutnju s njihove strane. Nitko ne voli da mu stalno solite pamet.
Svim ovim mora, treba, ne smije postavljamo nerealne zahtjeve i sebi i drugima i svijetu oko sebe. Ne smijem nikad doživjeti neuspjeh, ljudi uvijek moraju prema meni biti pošteni, svijet mora biti onakav kakav ja želim da bude.
MORA, TREBA, NE SMIJE… MOGLO BI!
Neki se bračni par otputio na odmor na jezera. Muž je volio u ranu zoru otići na pecanje, a žena je uživala u čitanju. Jednoga jutra, nakon par sati pecanja, muž odluči malo prileći. Žena sjedne s knjigom u čamac, odvesla od obale, usidri se nasred jezera i stane čitati. Kad, nakon nekog vremena, pojavi se jezerska policija.
– Dobar dan gospođo, što radite?
– Čitam knjigu, odgovori ona misleći usput pa zar to nije očito?
– Nalazite se u području zabranjenom za ribolov – obavijesti je policajac
– Ali gospodine, pa ne vidite li da ne pecam?
– Da, ali imate svu opremu! Morat ću vas privesti.
– Učinite li to, optužit ću vas za silovanje! – žena je već bila ljuta
– Nisam vas ni dotakao – pobuni se policajac
– To je točno, odgovori mu žena, ali imate svu opremu!
(POUKA: Nikad ne raspravljaj sa ženom koja zna čitati! Vjerojatno je da znade i misliti.)
Autorice:
Prof. dr. sc. Majda Rijavec
Prof. dr. sc. Dubravka Miljković
Iz knjige: Kako postati i ostati (ne)sretan
Share this Post