Samoliječenje i prirodno liječenje je trend i sve je raširenija pojava, jer se pomoću lako dostupnih jednostavnih biljnih pripravaka (home made) i OTC preparata mogu vrlo jeftino i brzo sanirati manje zdravstvene tegobe.
U prvom dijelu teksta LINK o samoliječenju, pisali smo o prednostima samoliječenja, a kako bi samoliječenje bilo doista djelotvorno, sigurno i bezopasno neophodno je pridržavati se određenih pravila:
- Ukoliko sami pripremate pripravke od ljekovitog bilja (infuze – čajeve, tinkture, ljekovite masti) slijedite upute iz stručne literature te strogo pazite na izvor i kvalitetu sirovina i higijenskim mjerama pri izradi pripravaka
- Saznajte i savjetujte se sa ljekarnikom ili svojim liječnikom o interakciji i potencijalnoj preosjetljivosti na sastojke prirodnog i bezreceptnog lijeka
- Kada kupujete u ljekarni pitajte i slijedite savjete ljekarnika, a prije korištenja obvezno je pozorno pročitati oznake na proizvodu i uputu za korištenje
- Ne prekoračiti preporučeno vrijeme uporabe
- Nikad ne uzimati veće doze od preporučenih (ovdje ne vrijedi pravilo “više je bolje”)
- Pozorno pročitati indikacije i nuspojave, kao i napomene, kad je ipak bolje potražiti savjet liječnika
- Liječnika obvezno informirati o svim u međuvremenu korištenim OTC proizvodima, kako bi se spriječila moguća međudjelovanja s novim lijekom koji vam je propisan
- Ne koristiti proizvod nakon isteka roka valjanosti.
- Kada kupujete bezreceptne lijekove u ljekarnama saznajte koja ljekovita tvar stoji iz tvorničkog imena lijeka. Npr. iako se lijekovi popu Lupoceta preporuča za smanjivanje temperature, Lekadol protiv glavobolje a Coldrex ili Maxflu protiv hunjavice, trebate znati da svaki od njih smanjuje povišenu temperaturu i djeluje analgetski (protiv bolova) te je dovoljno da pijete samo jedan od njih, a ne više njih odjednom jer ćete prekoračiti ukupno propisanu dozu, što može biti iznimno opasno.
- OTC lijekovi nalaze u slobodnoj prodaji (dobivaju se bez liječničkog recepta) no to nikako ne znači da su potpuno bezopasni – oni su se pokazali relativno sigurni no i oni imaju nuspojave kao i drugi „pravi“ lijekovi imaju i monogi od njih se ne smiju uzimati npr. u trudnoći, za vrijeme dojenja, u dječjoj dobi, stariji ljudi ili kada su kontraindicirani uz neke druge lijekove ili bolesti.
- Odgovorni ste za samoučenje i više znanja o ljekovitom bilju, prirodnim lijekovima i metodama samopomoći i samoliječenja – stoga educirajte se, što iz stručne literature ili iz pouzdanih medija
Trendove samoliječenja prati i uvažava svaka suvremena država, koja regulativom kontrolira kvalitetu i stavljanje u promet OTC proizvoda, a na taj način, posredno, i jasnoću informacija namijenjenih pacijentu. Kako je ljudsko zdravlje vrlo osjetljivo područje, tako su i strogi zakoni koji reguliraju izdavanje dozvola za promet OTC proizvoda.
U našoj zemlji bez recepta se mogu dobiti proizvodi za sljedeće namjene:
- kombinacije vitamina i minerala koje odgovaraju preporučenim dnevnim dozama
- antireumatici za lokalnu uporabu
- antiseptici za lokalnu uporabu
- preparati za lokalnu i oralnu terapiju nosne sluznice
- anihistaminici za lokalnu uporabu
- sekretolitici i mukolitici
- antimikotici i dermatici za lokalnu primjenu
- laksativi i karminativi
- antidijaroici
- eupeptici i antacidi
- lokalni preparati koji se primjenjuju kod bolesti vena
- neki preparati koji djeluju na bolesti oka i uha
- nenarktički analgetici i antipiretici i njihove kombinacije u dozama koje ne izazivaju toksične učinke
- biljni proizvodi blagog djelovanja.
Sve kategorije proizvoda mogu se sa sigurnošću koristiti i bez liječničke preporuke, pod uvjetom da se strogo pridržavate propisanih uputa o indikacijama, dozama i duljini uporabe, kao i o mogućim nuspojavama. Pri kupnji se savjetujte sa ljekarnikom, a o korištenju upoznajte i obiteljskog liječnika prilikom sljedećeg susreta.
Zapamtite da korištenje OTC proizvoda u svakom slučaju znači i vašu veća odgovornost za vlastito zdravlje.
Autor: wellness.hr
Share this Post