napitak

Olakšanje za sinuse: vrući napitak s jabučnim octom

Prekrasna jesen, sa sobom donosi i nekoliko neugodnih, ali stalnih pratioca. Gripa i prehlada jedni su od njih. Začepljeni sinusi, te bolovi i pritisak u predjelu čela i lica su najgori simptomi koji nas ponekad dovode do ludila.

Inhalacija je najbolji lijek za olakšavanje ovih simptoma, no veliko olakšanje može nam donijeti i napitak od jabučnog octa, meda, kajenskog papra i limuna. Kako navodi kiwi.hr, samo jedna inhalacija ovim napitkom smanjit će bolove i odčepiti sinuse. Napitak možete popiti i tako ojačati imunološki sustav, te podići razinu energije.

 SASTOJCI:

  • šalica vode
  • žlice jabučnog octa
  • 1 žlica meda
  • 1 žličica kajenskog papra
  • 1 kriška limuna

PRIPREMA:

  1. Vodu zagrijte do vrenja
  2. U staklenci pomiješajte vruću vodu i jabučni ocat
  3. Pričekajte 5 minuta, pa dodajte med i kajenski papar
  4. Promiješajte i iscijedite krišku limuna
  5. Staklenku stavite pod nos i duboko dišite

Autor: kiwi.hr

Share this Post