Suvremena i tradicionalna medicina poznaju ljekovite moći kurkume koja se koristi kod liječenja bolesti koje uzrokuju bakterije, virusi, paraziti. Uklanja toksine iz tijela, ubrzava cirkulaciju krvi i limfe, pomaže liječenju prekomjernog znojenja, čisti jetru, smanjuje kolesterol u krvi
Izradite “zlatnu pastu” od kurkume koja se pomiješana s vrućim mlijekom koristi kao pomoćno ljekovito sredstvo ili prirodni lijek koji normalizira probavu, blagotvorno djeluje na jetru, poboljšava ten i utječe na dugovječnost. Zlatna pasta povećava pokretljivost zglobova, pomaže kod artritisa i artroze.
Zlatna pasta:Sastojci i priprema
- 40-50 g kurkume u prahu
- 100 – 150 ml vode
Pomiješjte vodu i kurkumu u smjesu gustoće jogutra te kuhajte na laganoj vatri 7-8 minuta. Ukoliko se smjesa kuhanjem zgusne dodajte još malo vode. Smjesu spremite u staklenu teglicu i držite u frižideru.
Zlatno mlijeko:Sastojci i priprema
- 2 dcl mlijeka
- 1 žličica zlatne paste
- 15 g (1 žlica) hladno cijeđenog bademovog ili kokosovog ulja
- Med po želji
U vrelo mlijeko dodajte pastu, ulje I med. Promješajte i pijte u malim gutljajima 1 x dnevno natašte ujutro ili prije spavanja – kroz 6 tjedana
Napomena: osobe koje boluju od žučnih kamenaca trebaju biti oprezne jer kurkuma može izazvati stiskanje stijenki žučovoda I bolove
Share this Post