Iako su pokretima masaže ljudi od svoga postanka ublažavali bolove i opuštali organizam u cjelini , stručni pristup i kao medicinsku metodu – masažu uvodi u 19.stoljeću švedski liječnik Perh Henrik Ling ( 1776. – 1839. ). Upravo zbog toga često se klasična medicinska masaža naziva i „švedskom“ masažom.
Djelovanje klasične medicinske masaže
Klasična medicinska masaža je fizikalna metoda koja se primjenjuje zbog njenih pozitivnih učinaka na zdravlje cijelog organizma s posebnim djelovanjem na zdravstvene poremećaje koštano mišićnog sustava (bolovi i ukočenost u mišićima i zglobovima).
Kako se provodi klasična medicinska masaža ?
Masažnim pokretima (EFLEURAGE – glađenje, PETRISSAGE – gnječenje, FRICTION – trljanje, TAPOTEMENT – udaranje, VIBRATION – tresenje) postižu se rezultati i blagotvorni učinci masiranja.
Pokretom glađenja započinje masaža. Njime se na kožu nanosi ulje za masažu i navikava klijenta na dodir masera te se opušta napetost.
Pokretom trljanja zagrijava se koža što izaziva bolji protok krvi a time više hrane i kisika u masiranom području. Ovim se pokretom ublažava bol jer se prekida prijenos bolnih impulsa s periferije u centar za bol.
Pokretom gnječenja se uklanja napetost i spazam u dubljim slojevima i mišićima.
Pokret frikcije rasteže tkivo i uklanja priraslice.
Protresanje i valjanje tkiva dodatno opušta napetost u mišićima, potiče cirkulacija i ublažava bol.
Činitelji „dobre masaže“
Kvaliteta i tajna dobre masaže je u stručnosti masera koji ima znanja i vještine prepoznavanja potreba klijenta tj. prepoznavanju znakova poremećaja palpacijom (opipom) na samom početku i tijekom masaže kao i u izboru i kombinaciji pokreta masaže.
Kvalitetan i stručan maser navedene pokrete pravilno izvodi vodeći računa o ritmičnoj izmjeni bržih i sporijih kao i dubljih i površnijih pokreta.
Boli li masaža?
Ako je bol motiv i razlog dolaska na masažu ne može se očekivati potpuno bezbolna masaža. Ipak bolnost masaže ne smije prijeći granicu na način da klijent pati i ne osjeća se ugodno. Nakon što uoči prisutnost boli stručnjak za masažu primjenjuje pokrete koji ublažavaju bol i pripremaju tkivo za dublje i jače pokrete masaže bez naglašene boli.
Ulja za masažu
Klasična medicinska masaža se najčešće provodi prirodnim uljem slatkog badema u koje se dodaju eterična ulja poput paprene metvice, ružmarina, slatke naranče. Navedena eterična ulja dopunjavaju opuštajuće djelovanje pokreta masaže.
Naučite klasičnu medicinsku masažu
Klasična medicinska masaža je metoda liječenja i psihofizičkog opuštanja. Provodi se pokretima glađenja, rastezanja, trljanja, gnječenja, lupkanja i protresanja. Uz terapijsku, masaža ima i dijagnostičku komponentu.
U Učilištu Lovran – Medical Wellness Akademiji u Opatiji možete se osposobiti za poslove pružanja usluga vrhunskih masaža na programima školovanja za Wellness terapeuta i Masera. Klasična medicinska masaža osnova je svih masaža, namijenjena je prvenstveno početnicima. Izvrsna je podloga, trebala bi biti prva tehnika masaže koju ćete učiti i nakon koje ćete uspješno savladavati sve druge tehnike masaža.
Share this Post