Zašto vježbati?

Nakon što pojedinac odabere način vježbanja koji mu najviše odgovara, važno je redovito i kontinuirano, najmanje pola sata dnevno, provoditi treninge da bi se ostvarili svi željeni učinci.

Kako djeluje akupunktura?

Klasični orijentalni akupunkturisti stotinama godina objašnjavaju akupunkturu kao promjenu energije u sustavu provodnih puteva – meridijana.