Djeca na odmoru

Pustite me da živim – reći će dijete, malo starije, tj. ono koje se već vrijeđa što ga se (još uvijek) smatra djetetom – zabezeknutom roditelju koji obično posljednji dozna da je dotična dječja osoba zainteresirana i za aktivnosti poslije crtanog filma. Osobito izvan kuće. I osobito na godišnjem odmoru. Koji su oni, tj. odrasli, čekali cijelu godinu i sad se žele odmoriti ne opterećujući se nijansama pojma živjeti.

Navika uspjeha

Izraz navika uspjeha vjerojatno čitatelju zvuči pomalo neobično. Navikavamo se na pušenje, rano ustajanje, na neko mjesto ili osobu. Uspjeh je nešto što nam se dogodi ili ne dogodi i ne možemo stvoriti naviku uspjeha.

Pronađi svoju tehniku opuštanja

U svakodnevnom vrtlogu obaveza pronaći vrijeme za sebe postao je luksuz. Male rutine rezervirane samo za nas nužne su kako bi izbjegli preopterećenost i višak stresa. Postoje mnoge jednostavne metode opuštanja koje ne zahtijevaju puno vremena, a pomažu nam u borbi sa životnim zahtjevima.

Zdravlje i sreća

Podatak da su zdravi ljudi sretniji od bolesnih vjerojatno vas neće puno iznenaditi. Svi znamo kako se loše osjećamo kad smo bolesni, osobito ako se radi o nekoj težoj bolesti. Kada su odrasli ljudi u pitanju, na stotine istraživanja potvrdilo je da bolest smanjuje naš osjećaj zadovoljstva i sreće.